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Von Kleinbauern
Traditioneller Anbau
Ursprungsqualität
Fair für Alle
Verantwortung für die nächsten Generationen

Matjes Deluxe – mit Preiselbeeren & Sahne


Masawi Rezept · Tradition trifft Genuss

Matjes Deluxe – ein Fest für die Sinne mit Preiselbeeren & Sahne

Manchmal sind es die einfachen Dinge, die uns am meisten begeistern – besonders dann, wenn sie eine Geschichte erzählen. Matjes, einst ein bescheidener Held der Meere, hat sich längst zu einer echten Delikatesse entwickelt. Mit seiner zarten Textur und seinem feinen Aroma ist er die perfekte Grundlage für ein Gericht, das Tradition und modernen Genuss mühelos verbindet.

Auf einen Blick

  • Portionen: 4
  • Zeit: ca. 30 Minuten
  • Schwierigkeitsgrad: leicht
  • Küche/Style: Nordisch · klassisch · modern interpretiert

Zutaten

Matjes & Beilagen

Knusprige Kartoffeln

  • 1 kg kleine, festkochende Kartoffeln
  • 1 EL Butterschmalz
  • 1 TL Kartoffelgewürz
  • 1 kleine Zwiebel

Garnitur & Frische

  • 200 g Schlagsahne, steif geschlagen
  • Salzflocken, weißer Pfeffer, Zitronensaft
  • Salatblätter
  • Gewürzgurken
  • Rote-Bete-Sprossen
  • Kresse
  • Radieschen in feinen Scheiben
  • Umibudo Algen (Meerestrauben)
  • 1 Zitrone

Zubereitung

  1. Kartoffeln vorbereiten: Kartoffeln in Salzwasser ca. 20 Minuten garen, abkühlen lassen, pellen und in Scheiben schneiden. Butterschmalz erhitzen, Zwiebeln goldgelb anbraten, Kartoffeln und Kartoffelgewürz zugeben und knusprig schwenken.
  2. Eier & Zwiebeln: Eier als Spiegeleier braten. Rote Zwiebel in feine Ringe schneiden.
  3. Anrichten: Salatblätter auf Tellern auslegen, Matjesfilets darauf platzieren, Preiselbeeren und Sahne ergänzen.
  4. Würzen: Mit frisch gemahlenem Botree Pfeffer und optional Phu Quoc grüner fermentierter Pfeffer verfeinern.
  5. Finale: Spiegeleier, Kartoffeln und Garnitur (Sprossen, Gurken, Kresse, Radieschen & Umibudo Algen) ergänzen.

Masawi-Tipp

Matjes braucht keine laute Würze. Ein **milder weißer Pfeffer** betont die natürliche Zartheit des Fisches, während der **fermentierte grüne Pfeffer von Phu Quoc** für eine dezente Tiefe und frischen Meeresakzent sorgt.

Die Legende vom goldenen Hering

Die Geschichte des Matjes beginnt im 14. Jahrhundert mit Willem Beukelszoon, einem Fischer aus Biervliet. Durch sein Wissen um die natürliche Reifung des jungen Herings schuf er eine Delikatesse, die bis heute für Frühling, Meer und Tradition steht. Jeder Bissen erinnert daran, wie wertvoll handwerkliches Wissen und nachhaltiger Umgang mit der Natur sind.

Feine Würze für feinen Fisch

Für Matjesgerichte empfehlen wir milde, elegante Pfeffersorten, die den Eigengeschmack des Fisches respektieren.

Zu den passenden Pfeffersorten

Autor: Manuela Bibrach

Manuela Bibrach – Masawi

Manuela Bibrach ist Ernährungstrainerin und Coach für essbare Wildpflanzen. Mit ihrer Marke Masawi steht sie für Ursprungsqualität, natürliche Lebensmittel und eine ganzheitliche Ernährung, die im Einklang mit Menschen und Natur steht. In ihren Beiträgen teilt sie ihr Wissen über Gewürze, traditionelle Anbauweisen und die Bedeutung echter Nachhaltigkeit. Ihr Ziel ist es, das Bewusstsein für natürliche Nahrungsmittel zu stärken und kommende Generationen zu inspirieren, wieder mehr Eigenverantwortung für ihre Gesundheit und Ernährung zu übernehmen. Die Idee zu Masawi entstand 2010 auf einer Reise nach Madagaskar, wo sie die Faszination für die ursprünglichen Aromen der Natur entdeckte. Gemeinsam mit ihrem Mann gründete sie 2012 die „Gewürzinsel Masawi“ – ein Herzensprojekt, das Transparenz, Tradition und den Erhalt handwerklich erzeugter Gewürze in den Mittelpunkt stellt. Manuela Bibrach lebt ihre Überzeugung mit Herz und Hingabe – authentisch, naturverbunden und immer auf der Suche nach dem echten Geschmack des Lebens.

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