Saisonale Rezepte – Frühlingsküche, Sommergerichte & Winterwärme
Unsere Küche folgt nicht Trends, sondern den Jahreszeiten. Vom wärmenden Winter-Porridge über leichte Frühlingssuppen bis zu sommerlichen Bowls und herbstlicher Vorratsküche. Hier findest du Rezepte, die sich an Klima, Verfügbarkeit und Gewürzverständnis orientieren.
❄ Winter
Wärmende Grundlagen wie Reis-Porridge und kräftige Brühen. Stabil und nährend für kalte Tage.
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🌱 Frühling
Klare Brühen, junges Gemüse und leichte Übergangsküche. Sanft und belebend.
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☀ Sommer
Warme, leichte Reis- & Nudel-Bowls mit frischen Zutaten. Bekömmlich und flexibel.
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Jede Jahreszeit folgt einem eigenen Kochprinzip – angepasst an Klima, Verfügbarkeit und Bedürfnis.
Rezepte
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Herbstküche – Schmoren, Würzen & Vorrat schaffen
24. Februar 2026
Manuela Bibrach
Rezepte | 🌍 Länderküche | 💚Saisonale Küche | 🥣 Mahlzeiten Hauptgericht, Meal Prep, Wok, Herbst
Rezepte | 🌍 Länderküche | 💚Saisonale Küche | 🥣 Mahlzeiten Hauptgericht, Meal Prep, Wok, Herbst
Herbstküche bedeutet Schmoren, Würzen und Vorrat schaffen. Mit Kürbis, Wurzelgemüse und Currys entsteht wärmende Alltagsküche für die kalte Zeit.
Spargel im Wok mit Zitronenbutter & „Herbes de Kampot"
Grüner Spargel im Wok mit Botrees "Herbes de Kampot": Schnelles Frühlingsrezept mit ausgewogener Gewürzmischung aus Kampot.
Gemüsepfanne mit schwarzen Glasnudeln aus Pfeilwurzeln und schwarzen Knoblauch – glutenfrei
Glutenfrei, leicht und aromatisch: Schwarze Glasnudeln aus Pfeilwurzelstärke mit schwarzem Knoblauch – ein darmfreundliches Fusion-Gericht, ideal auch für Allergiker.
Dal – Linsensuppe mit Garam Masala & Tofu
14. Oktober 2023
Manuela Bibrach
Rezepte | 🌍 Länderküche | 💚Saisonale Küche Hauptgericht, Wok, Winter, Sri Lanka, Curry, Vegan
Rezepte | 🌍 Länderküche | 💚Saisonale Küche Hauptgericht, Wok, Winter, Sri Lanka, Curry, Vegan
Würzig-warm und herrlich sättigend: Dieses Dal mit roten Linsen, Tofu, Gemüse und Garam Masala bringt indische Aromen ganz unkompliziert auf den Tisch.
Beef Rendang – indonesisches Rindercurry aus Sumatra
25. März 2017
Manuela Bibrach
Rezepte | 🌍 Länderküche | 💚Saisonale Küche Indonesien, Hauptgericht, Meal Prep, Wok, Winter
Rezepte | 🌍 Länderküche | 💚Saisonale Küche Indonesien, Hauptgericht, Meal Prep, Wok, Winter
Beef Rendang aus Sumatra – ein traditionelles indonesisches Rindfleischgericht, langsam geschmort in Kokosmilch und intensiven Gewürzen.
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In unseren Gewürzreisen nehmen wir dich mit zu Produzenten, Ernten und Handwerk – und zeigen, warum echte Ursprungsqualität den Unterschied macht.
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